Fındık Yağının Faydaları

11.03.2019
163
A+
A-
Fındık Yağının Faydaları

Fındık yağı, fındığın baskılanması sonucunda ortaya çıkan bir yağ çeşididir. Taşıyıcı bir özelliğe sahiptir. Akdeniz mutfağının vazgeçilmezleri arasındadır. Fındık yağının faydaları saymakla bitmez. Fındık yağının faydaları şunlardır.

Fındık Yağının Faydaları Nelerdir

Fındık yağının faydaları nelerdir baktığımızda liste çok uzun görünüyor. Fındığın kısaca faydaları nelerdir değinecek olursak;

  • Fındık yağı E vitamini içermektedir. Bu nedenle kansızlığa iyi gelir.
  • Enerji vericidir.
  • Vücudun direncini arttırır.
  • Yaşlanmayı geciktirmektedir.
  • Parkinson ve Alzheimer hastalığından kaynaklanan sorunlara çözüm bulmaya yardımcı olan fındık yağı unutkanlık problemini sorun olmaktan çıkarmaktadır.
  • Kolestrol dengesini ayarlar.
  • Kalp – damar hastalıkları riskini azaltır.
  • Kalbi korumaktadır.
  • Kalp krizi riskini azaltır.
  • Damarların sertliği problemini en aza indirir.
  • Kanser vakalarındaki kanserli hücrelerin çoğalmasını ve çoğalma hızını yavaşlatır.
  • Vücudun hareket yeteneğini arttırır.
  • Kısırlık problemi ile uğraşan ve çocuk sahibi olamayan çiftlerde kısırlığın giderilmesinde etkisi olduğu yapılan araştırmalar sonucunda ortaya çıkmıştır.
  • Üreme sisteminin normal düzende çalışmasına olanak sağlar.
  • Çocukluk dönemlerinde kullanıldığı takdirde kemik ve diş gelişiminde olumlu yönde etkisi olmaktadır.
  • İleri yaşlarda özellikle menopoz dönemi ve sonrasında oluşan ve önlem alınması kemiklerin kırılmasına neden olan kemik erimesi hastalığını geciktirmektedir.
  • Hazmı kolaylaştırır.
  • Sindirim sistemini rahatlatır.
  • Mide rahatsızlıklarının oluşmasını engeller.
  • Hasar gören sinirlerin tamirinde görev alır.
  • Kas dokusunun çalışmasını sağlayan potasyumca zengin olduğundan dolayı kas sistemindeki bozuklukların giderilmesinde de fındık yağı faydaları göz ardı edilemez.
  • Yatmadan önce bir çay kaşığı içilen fındık yağı horlama sorununa da çözüm olmaktadır.
  • Fındık yağı, bronz bir cilde sahip olmak isteyenlerin de yardımına koşmaktadır.

Fındık Yağının Cilde Faydası

Fındık yağının cilde faydaları da azımsanacak durumda değildir.

  • Yapılan araştırmalar sonucunda hamilelik dönemlerinde oluşan cilt çatlaklarını azaltmaktadır.
  • Cildi nemlendirir.
  • Selülit problemlerini ortadan kaldırmaktadır.
  • Egzama, mantar gibi hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır.
  • Varis oluşumunu azaltır.
  • Güneşin zararlı ışınlarına arşı cildinizi korur ve güneş lekelenmelerinin oluşmasını önler.
  • Cildin genç ve diri görünmesini sağlar.
  • Akne ve sivilceleri yok eder. 

Fındık Yağının Saça Faydaları

Fındık yağının saça faydaları şu şekildedir.

  • Saçın rengini koruyarak daha uzun süre renginin durmasını sağlar. Bu nedenle birçok saç boyasında fındık yağı kullanılmaktadır.
  • Saçı nemlendirerek güçlenmesini sağlar.
  • Kopmalara ve dökülmelerle karşı bir saç koruyucusudur.
  • Saç kırıklarını onarır.
  • Saça canlılık verir.

Fındık Yağı Saça Nasıl Uygulanır?

Malzemeler:

  • Fındık yağı ( 2 yemek kaşığı )
  • B vitamini ( 1 tane )
  • Çörek otu yağı ( yarım yemek kaşığı )
  • Elma sirkesi ( yarım yemek kaşığı )

Hazırlanışı:

  • Yukarıda verdiğimiz malzemeleri bir kap içerisine koyun ve iyice karıştırın.
  • genelde akşam yatmadan önce saçlarınızı sürerek yapılması daha iyidir. Vaktiniz yoksa en az 2 saat saçınızda bekletin.
  • Haftada 2 defa uygulayarak saçlarınızı güçlü ve sağlıklı bir şekle getirmek mümkün.

Fındık Yağı Nerelerde Kullanılır?

Birçok okuyucumuz fındık yağını yemeklerde kullanılıp kullanılmadığını bizlere sormaktadırlar. Daha önce de belirttiğimiz gibi fındık yağı Akdeniz Mutfağı’nın vazgeçilmezidir. Bu nedenle gönül rahatlığı ile yemeklerde fındık yağıkullanabilirsiniz. Salatalarda, et yemeklerinde eti marine etmek için, soslarda, sıcak ve soğuk olan atıştırmalıklarda kullanılabilmektedir. Aynı zamanda hazırlamış olduğunuz enfes yemeklere de farklı bir aroma katmaktadır. Bunu da unutmayınız!

Fındık yağını aynı zamanda masaj yaparken de kullanabilirsiniz. Fındık yağı ile masaj, günümüzde birçok masaj salonlarında kullanılmaktadır. Cildi yumuşatırken aynı zamanda da cildin rahatlamasını sağlar. Cildimizdeki ve saçımızdaki faydalarından bahsettiğimiz fındık yağını mutlaka cilde ve saça masaj yaparak uygulayınız.

Tavsiyeler

  • Fındık Yağı Fiyatı

Marketlerde birçok fındık yağı markası bulunmaktadır. Günümüzde insanların çok kullanmasından dolayı birçok üretici farklı adlarda fındık yağları üretmektedirler. Yemeklik olarak alınan fındık yağının litresi ortalama 30 liradan başlamaktadır.

Cildinize ve saçlarınıza masaj yaparak kullanacağınız fındık yağlarını dilerseniz aktarlardan bulabilmektesiniz; fakat ucuza almamanızı tavsiye ediyoruz. Çünkü ucuz ürünlerde saf olarak fındık yağı bulamayabilirsiniz.

  • Fındık yağı cilde iyi gelir mi

Fındık yağı cilt için idealdir. Selülitten tutun hamilelik çatlakları ve sivilcelerin yok edilmesine kadar etkileri vardır. Cilt sorunları için fındık yağı kullanılabilir.

  • Fındık yağı cilde sürülürmü

Fındık yağı elbette cilde sürülür. Cilt çatlakları, selülit gibi cilt problemlerinde etkilidir.

  • Fındık yağı cildi sıkılaştırır mı

Fındık yağının faydaları arasında cildin dinç ve diri görünmesini sağlamak vardır. Cildinizde sıkılaşma sağlayacak özelliğe sahiptir.

Fındık yağı saça iyi gelir mi

Fındık yağı özellikle saçınızı canlandırır, saç kırılmaları ve kopmalarının önüne geçer. Fındık yağının saça faydası dendiğinde ilk akla gelen saç rengini korumasıdır.

  • Fındık yağı saça sürülürmü

Fındık yağı saç bakımında önemli bir yer tutmaktadır. Fındık yağı ile saç maskesi hazırlayarak saç kırıkları, saç kopmaları gibi problemlere çözüm bulabilirsiniz.

BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.