Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları

04.09.2019
35
A+
A-
Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları

Çörek otu yağının cilde faydaları ve zararları nelerdir yazımızın içeriğinde bulacağınız başlıklar şu şekildedir. Öncelikle çörek otu yağı nedir, ne işe yarar, nasıl kullanılır detaylı olarak inceleyeceğiz. Çörekotu yağının cilde faydalarıçörek otu yağının cilt kırışıklıları, tüylenme yapar mı yazımız içerisinde yer almaktadır.

Çörek Otu Yağı

Çörek otu (Nigella sativa) Güneydoğu Asya’ya özgü bir bitkidir ama pek çok Arap, Asya, Afrika ülkesinde olduğu gibi ülkemizde de yetişir. İnce, yeşil yapraklı bir bitki olan çörek otunun siyah tohumlarından çörek otu yağı elde edilir. Çörek otunun faydaları kutsal metinlerden tutun da Mısırlı firavunların mezarlarına dek tarihte pek çok yerde şifa kaynağı olarak karşımıza çıkmaktadır. Modern zamanlarda ise çörek otu yağının faydaları artık sadece ağızdan ağza dolaşan hikayelerden ibaret değildir. Çeşitli araştırmalar, çörek otu yağının insan sağlığı üzerindeki faydalarıyla ilgili önemli bilgilere ulaşmıştır.

Tarihte çörek otu baş ağrısı, diş ağrısı, burun tıkanıklığı, apse, parazit ve bağırsak kurdu için etkili bir reçete olarak kabul edilmiştir. Modern tıbbın kurucusu kabul edilen Hipokrat’ın çörek otundan sindirim ve metabolizma tedavisinde destek olarak yararlandığı söylenir. Günümüzde ise en önemli özelliklerinden birinin bağışıklık sistemini güçlendirmek olduğu kabul edilir. Çörek otu tüm bu iyileştirici gücünü içerdiği 100’den fazla yararlı bileşikten alır.

Çörek otunun faydaları hakkında detaylı bilgi>>

Çörek Otu Yağının Özellikleri

Çörek otunda bulunan Omega-3, Omega-6 linoleik asit, tanenler ve antioksidanlar yeterince faydalıyken bunlara bir de E vitamini, B vitaminleri, folik asit, kalsiyum, demir, bakır, çinko, fosfor diye sıralanan zengin bir içerik eklenince çörek otu yağının neden mucize yağ olarak kabul edildiği daha iyi anlaşılır.

Sayısı yüzlerle ifade edilen araştırmaların sonucunda çörek otu yağının pek çok hastalıkla savaşta, kemik iliği ve bağışıklık hücresi üretimini arttırarak, çarpıcı bir destek sağladığı ortaya çıkmıştır. Antibakteriyel etkilerinin güçlü olması da çörek otu yağının söz etmeye değer, başka bir özelliğidir.

Astım, grip, bronşit, akciğer hastalıkları ve hatta kanserle savaşta çörek otu yağının etkili olabileceğine dair çeşitli bulgular elde edilmiştir. Ayrıca çörek otu yağında bulunan beto-sitosterol maddesinin karaciğer, karın ve göz tümörlerinde onarıcı etkisi olduğu gözlemlenmiştir.

Çörek Otu Yağı Nelere İyi Gelir?

Çörek otu yağının faydaları neler sağlık konularına kısa bir giriş yaptık ama bir de liste şeklinde çörek otu yağının hangi sağlık sorunları için kullanıldığını sıralamaya çalışalım:

  • Baş ağrısı
  • Diş ağrısı
  • Kulak ağrısı
  • Boğaz ağrısı
  • Romatizma ağrıları
  • Kas ağrıları
  • Burun tıkanması
  • Grip ve soğuk algınlığı
  • Sindirim, mide-bağırsak problemleri (gaz, kabızlık, ishal, bağırsak iltihabı, bağırsak parazitleri vs)
  • Saç ve cilt problemleri
  • Astım
  • Alerjiler
  • Öksürük
  • Bronşit
  • Diyabet (çörek otu yağı kan şekerini dengeler)
  • Uykusuzluk
  • Yüksek tansiyon
  • Zayıf bağışıklık sistemi
  • Adet düzensizliği (adet söktürücü olarak kullanılır)
  • Emziren annelerde sütü çoğaltma
  • Saç dökülmesi
  • Sedef hastalığı (Psoriasis)
  • Egzama

Çörek Otu Ciltte Kullanımı

Uzmanlar genellikle günde bir çay kaşığı çörek otu yağının su veya sıcak çayla birlikte içilmesini önerirler. Yemekten bir saat önce içilmesi tavsiye edilir. Çörek otu yağının bilinen bir yan etkisi belirtilmemiştir.

Cilt sorunları veya cilt bakımı ile ilgili olarak çörek otu cilde masaj yapılarak sürülebilir.

Öte yandan son yıllarda sıkça öne çıkan bitkisel destek, gıda takviyesi tabletleri arasında yer alan çörek otu yağı desteği de yine sağlık amaçlı kullanılabilir. Bu noktada kalite belgeleri ve izinleri tam olan, güvenilir markalara yönelmeniz ve öncelikle, özellikle de ilaç kullanıyorsanız veya kronik bir rahatsızlığınız varsa doktorunuza danışmanız, son derece önemlidir.

Çörek Otu Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?

  • Çörek otu yağı cilt bakımı için kullanıldığında cildi nemlendirir ve yumuşatır. Zengin içeriğiyle hem iyileştirici hem de besleyici özellikler taşır. Cilt için son derece önemli desteklerden biri olan E vitamini bakımından zengindir.
  • Ciltteki kızarıklıkları gidermek ve cildi bakterilerden ve iltihaptan arındırmak için oldukça etkili bir yağdır. Akne oluşumunu engellediği sık sık dile getirilir.
  • Çörek otu yağı cildin yağ üretimini dengeler, bakteriyel enfeksiyonlara ve dolayısıyla sivilcelere karşı etkili bir koruma sağlar.
  • Daha canlı ve sağlıklı bir cilt için çörek otu yağını zeytin yağı ile karıştırarak hazırlayacağınız cilt maskesini yüzünüzde bir saat beklettikten sonra yüzünüzü durulayabilirsiniz.

Çörek Otu Yağı Cilt Kırışıklıklları

Çörek otu yağı ile cilt bakımı yanı sıra nemlendirici etkisiyle kırışıklıkların azalmasını sağlar. Aynı zamanda güneşlekelerini giderici etkiye sahiptir. Dahası yüzde oluşan mantar ve türevlerini iyileştirmede yardımcıdır.

Çörek Otu Yağı Göz Altı Kırışıklıkları

Ciltte bulunan kırışıklıkların giderilmesinde etkili olan çörek otu yağı göz altlarının ince yapısı nedeniyle uzmanlar tarafından kullanılması sakıncalı bulunmaktadır. Göz altında kullanımı önerilmemektedir.

Çörek Otu Yağı Tüylenme Yapar Mı?

Çörek otu yağının tüylenmeye sebep olduğuna dair çok fazla geri bildirim bulunmamaktadır. Bu yağ aynı zamanda saç içinde kullanılmaktadır. Dolayısıyla tüy köklerini beslediği için tüylenmeye sebep olabilir.

Çörek Otu Yağı Yüze Sürülür Mü?

Çörek otu yağı yüzde bulunan sivilce, kırışıklık ve mantar gibi sorunların giderilmesinde çeşitli maske ve karışımlarla kullanılmaktadır.

Çörek Otu Yağıyla Yapılan Cilt Maskeleri

Çörek otu yağı maske yapımında da kullanılmaktadır. Çörek otu yağıyla yapılan maskeleri şöyle sıralamak mümkün.

Cilt lekeleri için çörek otu yağı ve yoğurt maskesi

Malzemeler;

  • 1 çay kaşığı çörek otu yağı
  • 1 tatlı kaşığı yoğurt

Nasıl yapılır ve cilde uygulanır;

  • Malzemeleri karıştırın ve 5 dakika kadar dinlendirin.
  • Temiz cilde sürün ve 20 dakika sonra soğuk suyla yıkayın.
  • Bu maskeyi haftada 2 kez uygulayabilirsiniz.

Çörek otu yağıyla çatlakları gideren maske

Malzemeler;

20’şer gram

  • badem yağı
  • kayısı yağı
  • kakao yağı
  • gliserin

10’ar gram

  • çörek otu yağı
  • zeytinyağı
  • keten yağı
  • kantaron yağı

Nasıl yapılır ve cilde uygulanır;

  • Malzemeleri karıştırın ve bu karışımı her gün sorunlu bölgelere masaj yaparak sürün.
  • Bu uygulama ile var olan çatlaklar hafiflerken yenilerinin oluşumunu da engelleyecektir.
  • Karışımı uygulamadan önce sorunlu bölgeleri keselerseniz yağ daha çabuk emilir.

Sivilce, hamilelik ve güneş lekeleri için çörek otu yağı ve zeytinyağı ile maske

Malzemeler;

  • 1 çay kaşığı çörek otu yağı
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı

Nasıl yapılır ve cilde uygulanır;

  • Malzemeleri karıştırın ve sorunlu bölgelere masaj yaparak yedirin.
  • Bu maskeyi düzenli olarak uygulayın.

Çörek otu yağı ile sedef ve egzamayı geçiren doğal kür tarifi

Malzemeler;

  • 10 gr çörek otu yağı
  • 10 gr sarı kantaron yağı
  • 15 gr aynı sefa yağı
  • 50 gr manda tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı ardıç katranı
  • 100 gr vazelin

Nasıl yapılır ve cilde uygulanır;

  • Tüm malzemeleri iyice karıştırın.
  • Sedef ve egzama olan bölgelere günde 3 sefer sürün.

Sivilce izleri ve doğum lekeleri için çörek otu yağı ile maske

Malzemeler;

  • 1 yemek kaşığı çörek otu yağı
  • 2 damla limon suyu
  • 2 damla zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı bal

Nasıl yapılır ve cilde uygulanır;

  • Malzemeleri iyice karıştırın ve yüzünüze uygulayın.
  • 20 dakika bekledikten sonra ılık su ile yıkayın.

Çörek otu yağı ile el ve ayak mantarını geçiren kür tarifi

Malzemeler;

  • 1 yemek kaşığı çörek otu yağı
  • 1 yemek kaşığı ada çayı yağı
  • 1 yemek kaşığı ozon yağı

Nasıl yapılır ve uygulanır;

  • Malzemeleri karıştırın ve her akşam parmak aralarına ve tırnaklara sürün.
  • Durulamadan yatın.

Siyah noktalar için çörek otu yağı ve elma sirkesi ile maske

Malzemeler;

  • 1 tatlı kaşığı çörek otu yağı
  • 3 tatlı kaşığı elma sirkesi
  • 3 tatlı kaşığı su

Nasıl yapılır ve cilde uygulanır;

  • Malzemeleri karıştırın ve yüzünüze sürün.
  • 15 dakika sonra yıkayın.
  • Bu karışım cilt gözeneklerini derinlemesine temizlerken çilleri ve kahverengi lekeleri de giderir.
  • Bu maskeyi yüzünüze sürmeden önce tahriş edebilme riskine karşı cildinizin küçük bir bölümünde test edin.

Kuru ve pullanmış cildi, nemlendiren ve yumuşatan maske

Malzemeler;

Nasıl yapılır ve cilde uygulanır;

  • Küçük bir kavanozun içinde malzemeleri karıştırın ve bu karışımı kuru cilde sürün.
  • Cildi yumuşatan ve pürüzsüz görünmesini sağlayan bu karışımı gece boyu cildinizde bekletebilirsiniz.

Sonuç

Çörek otu yağının cilde faydaları ve zararları nelerdir yazımızın içeriğinde bulacağınız başlıklar şu şekilde ele aldık. Öncelikle çörek otu yağı nedir, ne işe yarar, nasıl kullanılır detaylı olarak inceleledik. Çörekotu yağının cilde faydalarıçörek otu yağının cilt kırışıklıları, tüylenme yapar mı yazımız içerisinde yer almıştır.

[Toplam:3    Ortalama:5/5]

BİR YORUM YAZIN

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.